ダンベル 関連ツイート
ニューメニュー
〜パーソナルトレーニング〜
マシンやダンベルを使った筋力アップ
59才以下 1620円
60〜74才 1080円
75才以上 860円
全て税込み
時間は20分 (エアロバイク含む)@venicebeach238 2018/10/16 01:13
「自分にとっては下らないけど他人にとっては命の次に重要な事かも」って事を忘れちゃダメよ。
仮に理解や共感できないことでもバカにしたらアウト。
人によって好みも思考も違うのだからその事実を受け入れてあげないとね、
例えば私は筋トレをバカにされたらダンベルでぶん殴り始めるわよ。@vexaqacenore 2018/10/16 04:41
120 Chest day
ベンチプレス→ダンベルプレス→バタフライ→バックエクステンション→バックツイスト→サイドクランチ→クランチ https://t.co/9eQnCYTpvT@Aal_Izz_Well_03 2018/10/16 00:43