ダンベル 関連ツイート
9月12日に事故で骨にヒビが入っていた左腕ですが(医者予想、全治4週間)
無事に復活しました(*´꒳`*)
残念ながらダンベルは2kgからの再スタート。
腹筋300回とスクワット270回は2週間前くらいから復活してます。
明… https://t.co/weUShsLARr@reika2011 2018/10/16 00:46
胸ポケットにしまったペンが筋肉で折れたりとか考えると笑えてきてダンベルフライが捗る
@designtoki 2018/10/16 04:49
RT @kireiniyaseru_n: ダンベルフライは初心者に指導していると結構あるあるなのは、上腕から肘を補助した際、ダンベルが内側に入ってしまうというケースが見られます
関連記事 ダンベルフライ、JATIの注意点をまとめてみた
https://t.co/Ztggox…@minami_2016A 2018/10/16 04:05