ピラティスの神様 ステファン・メルモン 決定版DVD 誰でも簡単！キレイに部分やせ！編 1日10分 最新式1週間プログラム
メーカー名TCエンタテインメントタイトルピラティスの神様 ステファン・メルモン 決定版DVD 誰でも簡単！キレイに部分やせ！編 1日10分 最新式1週間プログラムアーティストステファン・メルモン品名/規格番号DVDソフトTCED-1492(00001086013)ディスク枚数1枚発売日12/05/25コメントセリーヌ・ディオンやジョニー・デップなど、大物アーティストのピラティスパーソナルトレーナーとして有名なステファン・メルモンの最新式ピラティスを収録。
主に体型を整えたい人や姿勢を矯正したい人向けの「キレイに部分やせ！編」を紹介。
(TCED-1492)(4571390726147)誰にでも出来る1日10分間の簡単ピラティス1週間プログラムはピラティス特有の女性らしく「しなやか」でいて「引き締まった」美しいプロポーション作りに加えダイエット要素も強化したピラティスの神様「ステファン・メルモン」オリジナルエクササイズです。
月曜 上半身集中シェイプアッププログラムj／火曜 下半身集中シェイプアッププログラム／水曜 コアトレーニング／木曜 ぽっこりお腹撃退トレーニング／金曜 ヒップアップ／土曜 シャイニングデコルテ／日曜 全身シェイプアップ＼［画］16：9［音］オリジナル言語日本語／オリジナル音声方式ステレオ(TCED-1492)(4571390726147)
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